Não acredita que Peniche é muito mais do que areia e ondas? Então, leia as minhas sugestões! Só mesmo viajando e conhecendo bem o país para descobrir que a grande maioria das regiões é muito, muito mais do que aquilo que aparenta. Aveiro é muito…

Finalmente, apresento-lhe a minha receita de bolo de chocolate húmido! Que tentação… A verdade tem de ser dita: o chocolate é um dos melhores ingredientes com o qual podemos fazer as combinações mais deliciosas! Dá-se bem com frutos, com outros doces e até com sabores…

Um prato de borrego com laranja vai sempre bem, não concorda comigo? Não, não e não! Chega de pensar que a laranja apenas serve para dar um tempero e uma cor especiais a uma salada fresca – que eu adoro provar quando os dias começam…

Já está na hora de a Operação verão 2018 começar com estes exercícios para os glúteos. E nem precisa de sair de casa! Para ser saudável e perder peso… não há nada que enganar: é só optar por uma alimentação diversificada e equilibrada e fazer…

É tão fácil fazer esta receita de bolo mármore! Todos lá em casa vão adorar! Se acompanha o meu blog há já algum tempo, de certeza que já sabe que eu adoro inventar nas receitas com bolos. Adoro fazer uma combinação de sabores que, à…

A vida deu-me limões… e eu fiz esta receita de limonada com mel! Agora com o tempo quente (finalmente!) a chegar, está também na altura de esclarecer alguns mitos associados às minhas bebidas frescas favoritas. Começo já com a limonada. Se é um pouco distraído,…

Siga a minha sugestão: passe um fim de semana diferente (e muito saudável) e visite este enorme evento vegan! Apesar de adorar pratos tradicionais, tento sempre ser um cozinheiro aberto a novas ideias para preparar refeições que sejam o mais saudáveis e saborosas possível. É…

Comece já a ligar o forno nos 220º! Esta receita de bolachas de manteiga que lhe vou apresentar é demasiado deliciosa! Podemos fazer muitas variações. Fazer uma versão de manteiga de amendoim, juntar gengibre… E isso é completamente válido: afinal, os resultados finais são uma…

Esta receita de crepe com Nutella chegou para conquistar o seu paladar! O quê?! Ainda é daquelas pessoas que acha que a Nutella apenas serve para barrar no pão, enquanto bebe um sumo de laranja num lanche com os amigos? Desculpe… mas não podia estar…

A alergia ao desporto é uma condição rara e tem solução! Quando se aproxima o bom tempo, praticamente toda a gente só pensa em duas coisas: encontrar um destino de sonho para passar as férias (e nem precisa sair do país…) e arranjar uma boa…