Faz algumas destas coisas? São verdadeiros sinais de genialidade Existem vários testes de QI que podem indicar o nível de inteligência de uma pessoa, mas mesmo tendo má cotação num teste desses, não quer dizer que não seja um génio! Existem outras coisas que podem…

Comer dois ovos por dia pode fazer-lhe muito bem! De certeza que já ouviu dizer que comer muitos ovos faz mal à saúde, mas, entretanto, já se descobriu que isso não é verdade! Os ovos de galinha têm várias vitaminas e minerais antioxidantes que podem…

Uma colher de canela em pó por dia, nem sabe o bem que lhe fazia A canela é um alimento termogénico muito mais poderoso do que se imagina. Os benefícios desta especiaria provêm dos óleos essenciais que tem na casca, que contêm substâncias como cinamaldeído,…

Será que está a prejudicar os seus rins? Os nossos rins são a força motriz do sistema urinário, mas temos tendência a não os levar a sério, acabando por ter vários problemas sérios. Se quer evitar esses problemas e ter uma boa qualidade de vida,…

Este truque incrível vai deixá-lo de boca aberta Eu falo muito dos benefícios que certos alimentos têm para a nossa saúde. Já partilhei que o chocolate ajuda em várias áreas do nosso organismo e que o abacate é o melhor amigo das nossas artérias. Até…

Este sumo especial vai ser o seu novo melhor amigo Com a correria do dia a dia, o excesso de trabalho e ajudar os filhos com a escola, o que precisamos é de saúde e energia. Com o sistema imunitário fortalecido, fica muito mais fácil…

Um copinho de água de abacaxi por dia e vai notar diferença! Há vários hábitos que nos podem ajudar a melhorar a saúde e já falámos de alguns, como, por exemplo, beber um shot de sumo de lima pela manhã ou jantar três horas antes…

Não tenha estes hábitos se não se quiser tornar uma pessoa menos atraente Aposto que já foi apresentado a uma pessoa que parece ser muito atraente, mas quando começa a conhecê-la um pouco melhor, só pensa em como pode fugir dela o mais rápido possível…

Os sacos de chá não servem só para armazenar o chá até o fazermos… Tenho quase a certeza que depois de fazer os seus chás favoritos, pega nos sacos do chá e manda-o para o caixote do lixo. Acertei, não foi? Mas fique sabendo que…

Melhore a saúde da sua pele com esta manteiga caseira A nossa pele é bastante sensível e nem toda a gente sabe cuidar dela como deveria. Começamos a usar alguns produtos como a água micelar e a ter cuidados no verão, mas, no resto do…