Com este smoothie cremoso de morangos, mirtilos e framboesas vale a pena provar (e repetir!) receitas saudáveis!

Ora aqui está uma tarefa complicada: destacar o que é melhor neste simples smoothie cremoso de morangos, mirtilos e framboesas. Bom, para alguns, o ponto forte desta bebida é mesmo a sua preparação: afinal de contas, é a opção perfeita para quem está à procura de uma receita fácil de fazer e que não demore mesmo tempo nenhum! Já outros certamente que vão valorizar a cor do smoothie: só de a ver já ficamos com apetite, certo? Há, ainda, uma boa parte das pessoas que se deixa render pelo sabor fresco e até viciante da bebida… Vá, faça como elas: experimente esta receita de smoothie cremoso de morangos, mirtilos e framboesa e diga-me do que gostou mais!

Receita de smoothie cremoso de morangos, mirtilos e framboesas
Ingredientes:


– 1 iogurte tipo grego
– 100 ml de leite de soja
– 4 morangos
– 2 colheres de sopa de mirtilos
– 2 colheres de sopa de framboesas
– 4 cubos de gelo

Preparação:

Lave os frutos e remova a rama dos morangos.
Junte todos os ingredientes num copo misturador e triture tudo muito bem, até obter a textura desejada.

Eis mais uma deliciosa prova de que os morangos combinam – e muito bem! – com tantos outros ingredientes! Porque não experimenta também juntar esses frutos com amêndoa ou melancia?

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