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Culinária

As 3 melhores receitas de arroz doce

Culinária, Doces

Arroz doce é aquela sobremesa que agrada todas as gerações. Era a especialidade das nossas avós e ainda hoje adoramos provar e abusar desta delícia. Por isso mesmo, trago-lhe as quatro melhores receitas de arroz doce… se bem que a…

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7 receitas por menos de 300 calorias

Carne, Culinária, Entradas, Peixe

Os cuidados com a alimentação são cada vez mais um assunto pertinente na nossa sociedade. Deste modo, é importante ter à mão várias receitas bastante rápidas e fáceis de preparar com poucas calorias. Por isso, aqui ficam algumas propostas de…

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Pudim de chia: emagrece e reduz gordura

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Sumo para perder peso e ganhar saúde

Culinária, Haja saúde, Lifestyle

Estou a adoptar um novo estilo de vida, cada vez mais salutar, uma alimentação saudável. Aconselhei-me com um médico nutricionista para perder peso, tenho feito pesquisas na internet e lido uma série de artigos sobre ‘alimentação saudável’ e estou encantado…

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