Não há nada mais refrescante do que uma boa limonada fresca nos dias mais quentes. É a bebida de verão ideal já que, para além de uma delícia, também hidrata e sacia a sede. Melhor ainda só mesmo a combinação entre…
A gordura dietética, que está inevitavelmente inserida nos alimentos que diariamente consumimos, tem sido um tema altamente debatido ao longo dos últimos anos. Gordura saturada ou não saturada, qual a melhor para a saúde? Foi esta a pergunta de partida…
Dois estudos comprovam que o consumo de massa está associado a uma menor prevalência de doenças e desequilíbrios no organismo. Sim, afinal, a massa não engorda e pode até reduzir a tendência para a obesidade! Através de uma análise da…
Alimentação leve é o lema de ordem para esta estação mais quente. Degustar bons sabores também (como é sempre). E degustar bons sabores fáceis de preparar? É o que todos desejamos! Para uma entrada de um jantar entre amigos, ou simplesmente para um…
Meus amigos, sou-vos deveras grato por me acompanharem, pelo vosso carinho e amizade. Por isso, quero proporcionar umas férias, um Verão de 2016 inesquecível a duas pessoas. Para isso, tenho para lhe oferecer uma viagem de sonho. Vá de férias, com…
Os meses sucedem-se, o calor dá lugar ao frio, as roupas curtas são trocadas por longos casacos. Mas se há coisa que nunca muda é a minha vontade de partilhar consigo receitas que têm um toque português. É verdade que há delícias que nos chegam dos mais diferentes países, mas não há nada como provar os sabores da nossa terra, principalmente quando existem bons pretextos... É o que acontece com a chegada de novembro. Os dias frios despertam-me o desejo de me meter na cozinha e preparar aqueles bolos típicos portugueses. E o Dia de São Martinho é propício para relembrar uma lenda tão marcante no nosso país... e fazer receitas tradicionais onde a castanha nunca falta! Aconchegue-se, saboreie um reconfortante chocolate quente... e escolha as suas receitas favoritas do "À Moda do Flávio" de novembro!
