Alimentos amigos da praia

Lifestyle

Para acompanhar os dias longos e cansativos de praia, é fundamental alimentar-se bem. Porém, são inúmeros os mitos sobre o que se pode e não pode comer na praia, e a escolha acaba por se limitar sempre aos mesmos alimentos,…

Também pode gostar de…
Lifestyle
Conheça uma dieta para emagrecer… sem passar fome!
8 Janeiro 2019
Lifestyle
4 alimentos que nunca podemos comer de estômago vazio!
17 Outubro 2018
Lifestyle
Os três melhores exercícios para o corpo e a mente… muito para além de correr!
29 Setembro 2018
Também pode gostar de…
Lifestyle
Foi descoberto um cemitério romano em pleno Solar dos Presuntos!
15 Janeiro 2019
Lifestyle
Oktober Festa 2018: em Marvila a festa da cerveja tem sotaque lisboeta
18 Outubro 2018
Lifestyle
Martim Moniz ganha hoje umas escadas rolantes!
13 Outubro 2018

Limonada de Morango, o refresco deste verão

Culinária

Não há nada mais refrescante do que uma boa limonada fresca nos dias mais quentes. É a bebida de verão ideal já que, para além de uma delícia, também hidrata e sacia a sede. Melhor ainda só mesmo a combinação entre…

Também pode gostar de…
Lifestyle
Celebre o próximo Dia do Pai com Adega Velha!
22 Janeiro 2019
Culinária
Receita de chocolate quente
28 Dezembro 2018
Lifestyle
Porque é que bebemos champanhe no Ano Novo?
28 Dezembro 2018

Gorduras: Um perigo para a saúde?

Haja saúde, Lifestyle

A gordura dietética, que está inevitavelmente inserida nos alimentos que diariamente consumimos, tem sido um tema altamente debatido ao longo dos últimos anos. Gordura saturada ou não saturada, qual a melhor para a saúde? Foi esta a pergunta de partida…

Também pode gostar de…
Lifestyle
Quer emagrecer? É melhor não beber água nesta altura do dia…
25 Abril 2019
Lifestyle
Caminhar ajuda mesmo a perder peso e põe-nos em forma!
23 Abril 2019
Lifestyle
Alerta! O stress causa estes 5 sintomas físicos!
26 Março 2019

Afinal, a massa não engorda

Haja saúde, Lifestyle

Dois estudos comprovam que o consumo de massa está associado a uma menor prevalência de doenças e desequilíbrios no organismo. Sim, afinal, a massa não engorda e pode até reduzir a tendência para a obesidade! Através de uma análise da…

Também pode gostar de…
Culinária
Massa de espargos e parmesão
10 Maio 2019
Lifestyle
Quer emagrecer? É melhor não beber água nesta altura do dia…
25 Abril 2019
Culinária
Mini frittatas: com apenas 291 calorias!
24 Abril 2019

As minhas escolhas

Pastéis de feijão

Esta receita de pastéis de feijão é uma delícia! Decidiu preparar uma sopa de feijão e gostou tanto, mas tanto, que agora só quer fazer mais e mais receitas com esse ingrediente? E variadas, de preferência? Veio mesmo parar ao...

Receita de gaspacho

Esta receita de gaspacho nunca desilude! Mal chega o tempo do verão, dá logo vontade de ir à procura de uma entrada refrescante, certo? E não tem de ser apenas um prato preparado a temperaturas frias… Os próprios ingredientes podem...
Close