Etiqueta: brócolos

Receita saudável de frango com brócolos

Receita saudável de frango com brócolos

Um prato fácil de preparar… e que só nos faz bem: assim é esta receita saudável de frango com brócolos! Versatilidade. Ora aí está uma qualidade que é bastante associada ao frango. Já pensou como esta carne combina tão bem com cogumelos? E o mesmo…

Receita de quiche de camarão e brócolos

Receita de quiche de camarão e brócolos

Esta quiche de camarão e brócolos é boa, fofa e rica em nutrientes! Há ingredientes que são assim: nunca falham, são sempre uma delícia. Que venham os temperos mais diferentes. Uma forma de cozinhar especialmente reconfortante. Ou um acompanhamento rico em nutrientes. Os camarões são…

Receita de quiche de brócolos

Receita de quiche de brócolos

Não sabe o que almoçar amanhã? Fique com esta receita de quiche de brócolos! Quem visita este blog há já algum tempo tem a obrigação de saber que as receitas com brócolos não são nada aborrecidas, ao contrário do que pensa uma boa parte das…

Brócolos salteados com cenoura

Brócolos salteados com cenoura

Depois de provar esta receita de brócolos salteados com cenoura… não vai querer comer outra coisa! Os brócolos e as cenouras são alguns dos meus acompanhamentos favoritos. Não interessa qual é o ingrediente principal: carne, peixe e até marisco! Mas quando estes dois acompanhamentos se…

Quer um verão sem mosquitos? É melhor fazer isto…

Quer um verão sem mosquitos? É melhor fazer isto…

Se é um dos desgraçados que está sempre a ser picado por mosquitos, este post é para si! Pronto! É fatal como o destino: mal chega o verão e o tempo quente, lá temos de aturar os malditos mosquitos, que são tão chatos… Enfim, deve ser…

Salmão com brócolos: tradicional e bom!

Salmão com brócolos: tradicional e bom!

Esta é a minha receita preferida de salmão com brócolos! O salmão é um peixe que “casa” muito bem com todo o tipo de ingredientes. Ora diga lá se um salmão com laranja não é um prato de cinco estrelas?  E o que dizer de…

Experimente este puré de batata e brócolos

Experimente este puré de batata e brócolos

As receitas não têm de ser sempre iguais: faça puré de batata e brócolos Quantas vezes já ouviu pessoas dizerem que não provam comidas novas porque sabem que não vão gostar? Nessas alturas, fica sempre a pensar que arriscar é bom e que pode haver…

Uma delícia em forma de sopa de brócolos e queijo

Uma delícia em forma de sopa de brócolos e queijo

Prove esta sopa de brócolos e queijo ao jantar Desde que descobri que os brócolos são bons para ajudar a evitar os problemas associados aos diabetes, não tenho parado de fazer receitas com eles. Mais vale prevenir que remediar. E como a melhor forma de…

Sopa de brócolos

Sopa de brócolos

A melhor maneira de comer legumes é numa sopa de brócolos Um dos fatores mais importantes de comermos sopa antes do prato principal é beneficiarmos de todos os nutrientes dos vegetais. Seja em modo creme ou em modo sopa mais consistente… Bem sei que as…

Receita de sopa de brócolos e ervilhas

Receita de sopa de brócolos e ervilhas

Esta sopa de brócolos e ervilhas é ideal para os constipados! Os brócolos têm tantas propriedades boas para a saúde que fazem desta sopa uma ótima opção para quem se constipou nestes dias em que as temperaturas sobem e descem sem avisar. É que garanto-lhe…