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Receita de quiche de camarão e brócolos

Receita de quiche de camarão e brócolos

Esta quiche de camarão e brócolos é boa, fofa e rica em nutrientes! Há ingredientes que são assim: nunca falham, são sempre uma delícia. Que venham os temperos mais diferentes. Uma forma de cozinhar especialmente reconfortante. Ou um acompanhamento rico em nutrientes. Os camarões são…

EDITORIAL – Abril

Ao querer ser mais saudável na minha alimentação, sabe a que conclusão cheguei? De que comer bem é um estilo de vida. De que comer bem não é o mesmo que nos privarmos de saborear um ou outro pecado, de vez em quando. Comer bem é provar um pouco de tudo, sempre de forma regrada e controlada. E é esse lema que quero refletir neste blog ao longo de abril. Ao mesmo tempo em que vou apresentar as receitas de algumas tentações, irei também reservar um (grande) espaço a pratos que respiram saúde em cada ingrediente – mesmo a tempo de começar a operação “verão 2024”! Sabores para todos os gostos e ocasiões: assim vai ser o À Moda do Flávio de abril!

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Flávio Furtado

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Flávio FurtadoAbril 11, 2024 at 12:15pm
Prontos para descer a Avenida de braço dado com o Lumiar! A nossa marcha é liiiiiiinda e os nossos afilhados também.
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Flávio FurtadoAbril 9, 2024 at 8:55pm
…há amizades assim.
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Flávio FurtadoAbril 9, 2024 at 11:31am
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Porto, Portugal
Serei a única pessoa que faz quilómetros para conhecer restaurantes novos?
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Flávio FurtadoAbril 8, 2024 at 11:15am
Conheces alguém que produza limoeiros / limões? Preciso de um limoeiro.
Flávio Furtado
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Flávio Furtado
Flávio FurtadoAbril 6, 2024 at 5:42pm
Trouxe a minha afilhada para um almoço tardio junto ao mar.
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Flávio FurtadoAbril 4, 2024 at 10:38am
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Campus - Fábrica de Estofos
…estou cada vez mais próximo de terminar a construção de um dos maiores sonhos da minha vida. Então chegou a altura de escolher pormenores importantes. Por essa razão vim à @campusfabricadeestofos
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